Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Ranger 1966
Diario
19 mar. 18
Diario de Ranger 1966, 19 mar. 18
Perfil de Ranger 1966
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
93,2 kg
Disminuído hasta ahora:
23,8 kg
.
Aún para ir:
5,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 marzo 2018:
883 kcal
Grasa: 14,16g | Prot: 49,27g | Carbh: 137,72g.
Desayuno:
Elstar, Hofmaier Lachsschinken, Hähnchenbrustfilet, Edeka Bio Dinkelbrot.
Cena:
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Freshona Gehackte Tomaten, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett, Aldi Rote Paprika.
más...
2826 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 2,1 kg a la Semana
21 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Guten Morgääähn 😊
18 mar. 18 por el miembro:
Miss Mayo
Moin☺️💐
18 mar. 18 por el miembro:
MoFu27
Guten Morgen 😊
18 mar. 18 por el miembro:
wuschel_75
Warst Du gestern auch schon blau? 🤔
19 mar. 18 por el miembro:
Rit@mine
Nein trinke seit Mitte Dezember keinen Alkohol 😂😂😂😂😂😂😂
19 mar. 18 por el miembro:
Ranger 1966
😄
19 mar. 18 por el miembro:
Rit@mine
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Ranger 1966
Ver la Historia Completa