Diario de constsalusso, 21 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2018:
2201 kcal Grasa: 86,51g | Prot: 162,06g | Carbh: 217,15g.   Desayuno: Maní, Fargo Pan Salvado Doble, Finlandia Balance, Huevo Entero. Almuerzo: Tomates, Calabaza, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel. Cena: Fitfruits Mantequilla de Maní con Dulce de Leche, Rincón Integral Galletas de Arroz Integral, Fitfruits Mantequilla de Maní con Dulce de Leche, Finlandia Balance, Remolacha, Makarona Fusilli Sport. Pasa Bocas / Otros: Sancor Dulce Receta Original, Finlandia Balance, Xtrenght Whey Protein, la Serenísima Fetas Danbo Light, Paladini Jamón Cocido, Rincón Integral Galletas de Arroz Integral, Avena, Chia, La Serenísima Leche Descremada. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de constsalusso


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.