Diario de Karynes, 21 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2018:
1095 kcal Grasa: 53,98g | Prot: 19,81g | Carbh: 136,64g.   Desayuno: 3 Arroyos Avena Instantánea, SanCor Leche Parcialmente Descremada. Almuerzo: Manzana Roja. Cena: Guiso de Arroz. Pasa Bocas / Otros: Cereal Mix Barra Rellena Vainilla y Chocolate, La Serenísima Leche Descremada, Arcor Turrón de Maní. más...
1660 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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