Diario de ValeCasasnovas, 24 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2018
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2018:
1142 kcal Grasa: 34,22g | Prot: 55,02g | Carbh: 152,93g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Criollitas Galletitas de Agua. Almuerzo: Albóndigas de Carne, Lucchetti Arroz Blanco. Cena: Gallo Arroz Oro, Albóndigas de Carne. Pasa Bocas / Otros: Toddy Cacao en Polvo, Leche Entera, Café con Leche Descremada, Criollitas Galletitas de Agua. más...
2164 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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