Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 43,32g | Prot: 126,50g | Carbh: 160,28g.
Desayuno: Dahi Yogur Sabor Natural. Almuerzo: Pan Blanco, Mondo Frizzatta Tortilla de Espinaca, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Ser Postre Chocolate, Hellmann's Mayonesa Light, Yin Yang Arroz Yamani Integral, Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Twistos Minitostaditas, Galletas de Avena (con Pasas), La Serenísima Leche Descremada + Jugo de Frutas, AdeS Leche de Soja, Don Satur Bizcochos Salados. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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