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Ranger 1966
Diario
29 mar. 18
Diario de Ranger 1966, 29 mar. 18
Perfil de Ranger 1966
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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2018
91,2 kg
Disminuído hasta ahora:
25,8 kg
.
Aún para ir:
3,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 marzo 2018:
939 kcal
Grasa: 20,73g | Prot: 51,07g | Carbh: 132,87g.
Desayuno:
Gekochtes Ei, Kemper Hähnchen-Brustfilet-Sülze, Gut & Günstig Corned Beef, Lidl Weltmeisterbrot.
Cena:
Parmesan (Gerieben), Cucina Nudel-Sauce All'arrabiata, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Henglein Schupfnudeln.
Pasa Bocas / Otros:
Elstar.
más...
2722 kcal
Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Apple Health - 22 horas.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen und einen wundervollen Tag gewünscht. LG
29 mar. 18 por el miembro:
Nizzy1988
Guten Morgen 🙋☕️
29 mar. 18 por el miembro:
schockokrossi
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Peso Histórico de Ranger 1966
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