Diario de monicakim23777, 30 mar. 18

Con período.
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2018:
1003 kcal Grasa: 49,62g | Prot: 75,42g | Carbh: 68,55g.   Desayuno: Tregar Queso Blanco Light, Bocatti Jamón Natural Cocido, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso. Almuerzo: Lindt Chocolate 85% Cacao. Cena: La Paulina Queso en Hebras Light 4 Quesos, La Serenísima Crema Light, Cebollas, Huevo Cocido, Clara de Huevo, Sadia Espinaca Congelada, Carrefour Atún en Trozos en Aceite y Agua, Pan de Pita 100% de Trigo. Pasa Bocas / Otros: Tregar Queso Blanco Light, Bocatti Jamón Natural Cocido. más...
390 kcal Ejercicio: Trote 9 kph - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
peso estable

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