Diario de solsalsk, 03 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2018
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2018:
952 kcal Grasa: 20,44g | Prot: 22,77g | Carbh: 146,82g.   Desayuno: Banana, CasanCrem CasanCrem Light, Pan de Salvado. Almuerzo: Hogareñas Salvado, Arroz Integral, Brotes de Soja, Tomates Cherry, Lechuga. Cena: Ensalada de Frutas, Empanada de Verdura. Pasa Bocas / Otros: Cerveza. más...
838 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 45 minutos, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 40 minutos, Apple Health - 22 horas y 35 minutos. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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