Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2018
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1676 kcal
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Grasa: 58,05g | Prot: 72,24g | Carbh: 221,06g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Citric Jugo de Naranja, Café con Leche Descremada, Tarta de Manzana. Almuerzo: Banana, La Serenísima Queso Rallado, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Cena: Hellmann's Mayonesa Clasica, Aceite de Oliva, Sal, Don Satur Talitas, Ledesma Azúcar, Pomelo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne de Pollo Magra (Asada). Pasa Bocas / Otros: Paladini Leberwurst, Carrefour Tostadas Light, Granola, Sandwich Mixto. más...
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2735 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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