Diario de Ranger 1966, 06 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2018
90,4 kg Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2018:
1362 kcal Grasa: 13,93g | Prot: 88,85g | Carbh: 163,72g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet, K-Classic Gourmet Rohschinken 3%, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Mischkornbrot. Cena: Aldi Rote Paprika, Zwiebeln, Champignons, Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Pott's Landbier. más...
3484 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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Comentarios 
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06 abr. 18 por el miembro: Rit@mine
😊👍☀️🌼 
06 abr. 18 por el miembro: Büffetsau

     
 

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