Calendario de Dieta de Mariana Rivera Viviescas - marzo 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 629 Cals (Grasa: 24,47g, Proteína: 37,94g, Carbh: 62,84g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 3143 Cals (Grasa: 122,36g, Proteína: 189,71g, Carbh: 314,22g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

27%
de IDR*
(629 cal)
27% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (41%)
 
Grasa (35%)
 
Proteína (24%)
*Basado en un IDR de 2300 calorías (12 mar. 22)
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