| Promedio Diario: |
Ejercicio: 3187 Cals |
|
Alimentos: 1582 Cals |
(Grasa: 56,16g, Proteína: 95,58g, Carbh: 158,63g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 12747 Cals |
|
Alimentos: 6326 Cals |
(Grasa: 224,65g, Proteína: 382,34g, Carbh: 634,53g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
1
|
2
|
|
3
|
4
|
5
|
6
 |
Netas -1833 |
|
7
|
8
|
9
|
Netas -2086 |
|
10
|
Netas -1025 |
|
11
|
12
|
Netas -1477 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (42%)
Grasa (33%)
Proteína (25%)
|
|
*Basado en un IDR de 2500 calorías (23 jun. 15)
|
