Promedio Diario: |
Ejercicio: 3187 Cals |
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Alimentos: 1582 Cals |
(Grasa: 56,16g, Proteína: 95,58g, Carbh: 158,63g) |
Total Mensual: |
Ejercicio: 12747 Cals |
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Alimentos: 6326 Cals |
(Grasa: 224,65g, Proteína: 382,34g, Carbh: 634,53g) |
lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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Netas -1833 |
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7
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8
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9
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Netas -2086 |
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10
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Netas -1025 |
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11
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Netas -1477 |
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16
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30
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Información Diaria Promedio de Calorías
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (42%)
Grasa (33%)
Proteína (25%)
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*Basado en un IDR de 2500 calorías (23 jun. 15)
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