Calendario de Dieta de Lorena Andrea Espona - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
enero 2020
vi. 10: 268 * 12%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,64g
 
5,94g
 
35,91g
- -
ju. 9: 693 * 30%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,02g
 
43,45g
 
103,04g
- -
mi. 8: 1128 * 49%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,04g
 
91,07g
 
18,02g
- -
ma. 7: 1698 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
124,89g
 
126,61g
 
7,51g
- -
lu. 6: 1112 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
81,88g
 
76,19g
 
14,58g
- -
do. 5: 562 * 24%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,86g
 
46,52g
 
6,59g
- -
sá. 4: 1510 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
103,38g
 
125,87g
 
11,93g
2897*  1387
vi. 3: 789 * 34%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,38g
 
60,00g
 
26,14g
2789*  2000
mi. 1: 496 * 22%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,82g
 
30,66g
 
2,42g
- -
diciembre 2019
ma. 31: 2162 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
111,52g
 
109,01g
 
113,49g
- -
lu. 30: 2019 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
121,72g
 
131,98g
 
89,22g
- -
do. 29: 989 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
81,43g
 
43,63g
 
30,26g
- -
sá. 28: 877 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,61g
 
50,84g
 
100,98g
- -
vi. 27: 164 * 7%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,50g
 
1,64g
 
34,26g
- -
ju. 26: 872 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,50g
 
59,70g
 
2,09g
- -
mi. 25: 2762 * 120%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
179,74g
 
190,12g
 
90,74g
- -
ma. 24: 816 * 35%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,23g
 
36,98g
 
56,17g
- -
lu. 23: 1004 * 44%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
67,10g
 
59,60g
 
40,50g
- -
do. 22: 391 * 17%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,66g
 
35,96g
 
27,38g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.