Calendario de Dieta de BraiFitnees - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2023
do. 2: 312 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,93g
 
31,51g
 
7,84g
- -
abril 2023
lu. 10: 964 * 44%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,67g
 
72,94g
 
116,78g
- -
enero 2023
do. 15: 547 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,74g
 
44,28g
 
56,34g
42*  505
sá. 14: - - 371* -
vi. 13: - - 356* -
ju. 12: - - 257* -
mi. 11: - - 153* -
ma. 10: - - 368* -
lu. 9: 294 * 13%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,88g
 
25,16g
 
1,54g
168*  126
do. 8: - - 54* -
sá. 7: 568 * 26%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,91g
 
31,87g
 
56,16g
254*  314
vi. 6: - - 885* -
ju. 5: - - 501* -
mi. 4: - - 737* -
ma. 3: - - 548* -
lu. 2: - - 536* -
do. 1: - - 249* -
diciembre 2022
sá. 31: - - 190* -
vi. 30: - - 595* -
ju. 29: - - 709* -
mi. 28: - - 681* -
ma. 27: - - 502* -
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