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amethyst722
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Calendario de Dieta de amethyst722 - Descripción general
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Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios
Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
septiembre 2020
ju. 17:
530 *
35%
Grasa:
Prot:
Carbh:
23,00g
12,20g
69,00g
1153*
623
mi. 16:
-
-
2292*
-
ma. 15:
-
-
2245*
-
lu. 14:
-
-
1731*
-
do. 13:
-
-
2175*
-
sá. 12:
-
-
2388*
-
vi. 11:
-
-
1367*
-
ju. 10:
-
-
1083*
-
mi. 9:
-
-
2474*
-
ma. 8:
-
-
2737*
-
lu. 7:
-
-
2709*
-
do. 6:
-
-
1737*
-
sá. 5:
-
-
2909*
-
vi. 4:
425 *
28%
Grasa:
Prot:
Carbh:
20,00g
13,20g
48,00g
2408*
1983
ju. 3:
-
-
2463*
-
mi. 2:
-
-
2440*
-
ma. 1:
425 *
28%
Grasa:
Prot:
Carbh:
20,00g
13,20g
48,00g
2718*
2293
agosto 2020
lu. 31:
-
-
2423*
-
do. 30:
-
-
1737*
-
sá. 29:
-
-
2367*
-