Calendario de Dieta de Makyval - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
junio 2024
lu. 10: 2222 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
63,86g
 
159,00g
 
247,20g
- -
do. 9: 2508 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
81,66g
 
184,31g
 
272,19g
494*  2014
sá. 8: 937 * 37%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,65g
 
91,33g
 
82,62g
617*  320
vi. 7: 1200 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,75g
 
104,73g
 
118,77g
885*  315
ju. 6: 2628 * 105%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
85,78g
 
190,95g
 
265,19g
611*  2017
mi. 5: 2614 * 105%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
82,01g
 
190,35g
 
273,41g
558*  2056
ma. 4: 2658 * 106%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
78,83g
 
190,02g
 
269,53g
651*  2007
lu. 3: 2623 * 105%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
85,23g
 
184,34g
 
275,63g
674*  1949
do. 2: 2655 * 106%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
98,57g
 
189,89g
 
268,09g
664*  1991
sá. 1: 2892 * 116%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
107,41g
 
215,55g
 
260,50g
648*  2244
mayo 2024
vi. 31: 2821 * 113%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
120,07g
 
170,24g
 
273,43g
571*  2250
ju. 30: 2661 * 106%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
82,91g
 
187,21g
 
281,35g
687*  1974
mi. 29: 2704 * 108%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
87,82g
 
182,32g
 
290,07g
715*  1989
ma. 28: 1752 * 70%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,58g
 
151,29g
 
168,85g
703*  1049
lu. 27: 2360 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,49g
 
175,63g
 
271,88g
648*  1712
do. 26: 1435 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,07g
 
90,39g
 
145,69g
537*  898
sá. 25: 1659 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,75g
 
117,58g
 
224,69g
596*  1063
vi. 24: 1969 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,53g
 
171,92g
 
173,40g
749*  1220
ju. 23: 2306 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
72,36g
 
176,57g
 
226,31g
635*  1671
mi. 22: 2497 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
77,31g
 
190,03g
 
242,99g
661*  1836
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.