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Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
junio 2024
do. 2:
-
-
82*
-
sá. 1:
-
-
3157*
-
mayo 2024
vi. 31:
-
-
2712*
-
ju. 30:
-
-
3349*
-
mi. 29:
-
-
4081*
-
ma. 28:
1561 *
87%
Grasa:
Prot:
Carbh:
61,14g
90,92g
169,82g
3432*
1871
lu. 27:
1341 *
74%
Grasa:
Prot:
Carbh:
40,98g
70,90g
180,44g
3890*
2549
do. 26:
-
-
2434*
-
sá. 25:
-
-
3259*
-
vi. 24:
-
-
2907*
-
ju. 23:
-
-
2720*
-
mi. 22:
-
-
2846*
-
ma. 21:
-
-
3637*
-
lu. 20:
-
-
3206*
-
do. 19:
-
-
3118*
-
sá. 18:
-
-
4004*
-
vi. 17:
-
-
3825*
-
ju. 16:
-
-
3743*
-
mi. 15:
-
-
3646*
-
ma. 14:
-
-
3055*
-