Calendario de Dieta de j zh - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
junio 2024
ju. 13: 144 * 9%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,70g
 
9,10g
 
4,90g
- -
mi. 12: 1698 * 106%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
57,33g
 
130,37g
 
133,22g
- -
ma. 11: 1715 * 107%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,79g
 
86,36g
 
152,09g
- -
lu. 10: 1696 * 106%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
61,03g
 
92,97g
 
185,16g
- -
do. 9: 1319 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,39g
 
100,11g
 
124,90g
- -
sá. 8: 2157 * 135%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
72,61g
 
143,17g
 
206,37g
1553*  604
vi. 7: 1857 * 116%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
82,60g
 
148,74g
 
94,05g
- -
ju. 6: 1887 * 118%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
74,36g
 
99,52g
 
157,08g
1693*  194
mi. 5: 1594 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,92g
 
180,27g
 
88,47g
- -
ma. 4: 2147 * 134%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
82,19g
 
115,82g
 
194,20g
- -
lu. 3: 1944 * 122%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
103,78g
 
101,53g
 
142,28g
- -
do. 2: 556 * 35%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,03g
 
28,60g
 
53,70g
- -
sá. 1: 1784 * 112%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
79,24g
 
92,56g
 
138,94g
- -
mayo 2024
vi. 31: 1876 * 117%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
78,96g
 
105,46g
 
147,38g
- -
ju. 30: 1292 * 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,43g
 
80,55g
 
112,53g
- -
ma. 28: 1847 * 115%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
71,46g
 
71,70g
 
159,56g
- -
lu. 27: 1773 * 111%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,99g
 
148,53g
 
136,75g
- -
do. 26: 1780 * 111%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
105,17g
 
77,10g
 
126,08g
- -
sá. 25: 1826 * 114%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
108,54g
 
104,68g
 
98,85g
- -
vi. 24: 1935 * 121%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
77,12g
 
80,79g
 
130,30g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.