Calendario de Dieta de valeespi1 - mayo 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1631 Cals (Grasa: 67,24g, Proteína: 93,99g, Carbh: 156,73g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 21197 Cals (Grasa: 874,08g, Proteína: 1221,92g, Carbh: 2037,44g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

96%
de IDR*
(1631 cal)
96% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (39%)
 
Grasa (38%)
 
Proteína (23%)
*Basado en un IDR de 1700 calorías (04 ene. 23)
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