Base de datos de alimento y contador de calorías  

134 g

Banana

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
134 g
por porción
Energía
499 kj
119 kcal
Carbohidratos
30,61g
Azúcar
16,39g
Proteína
1,46g
Grasa
0,44g
Grasa Saturada
0,15g
Grasa Poliinsaturada
0,098g
Grasa Monoinsaturada
0,043g
Colesterol
0mg
Fibra
3,5g
Sodio
1mg
Potasio
480mg
Última actualización: 12 may. 20 06:37
6%
de IDR*
(119 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (93%)
 
Grasa (3%)
 
Proteína (4%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Banana Banana Banana
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Resumen Nutricional:

Cals
119
Grasa
0,44g
Carbh
30,61g
Prot
1,46g
Hay 119 calorías en Banana (134 g).
Desglose de Calorías: 3% grasa, 93% carbh, 4% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 89
1 mediana 134
1 porción (150 g) 134

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