Base de datos de alimento y contador de calorías  

200 g

Banana

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
200 g
por porción
Energía
745 kj
178 kcal
Carbohidratos
45,68g
Azúcar
24,46g
Proteína
2,18g
Grasa
0,66g
Grasa Saturada
0,224g
Grasa Poliinsaturada
0,146g
Grasa Monoinsaturada
0,064g
Colesterol
0mg
Fibra
5,2g
Sodio
2mg
Potasio
716mg
Última actualización: 12 may. 20 06:37
9%
de IDR*
(178 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (93%)
 
Grasa (3%)
 
Proteína (4%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Banana Banana Banana
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Resumen Nutricional:

Cals
178
Grasa
0,66g
Carbh
45,68g
Prot
2,18g
Hay 178 calorías en Banana (200 g).
Desglose de Calorías: 3% grasa, 93% carbh, 4% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 89
1 mediana 134
1 porción (150 g) 134

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