Base de datos de alimento y contador de calorías  

Caracoles

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (28 g)
por porción
Energía
159 kj
38 kcal
Carbohidratos
0,68g
Azúcar
0g
Proteína
5,47g
Grasa
1,34g
Grasa Saturada
0,668g
Grasa Poliinsaturada
0,118g
Grasa Monoinsaturada
0,311g
Colesterol
19mg
Fibra
0g
Sodio
30mg
Potasio
130mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
2%
de IDR*
(38 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (7%)
 
Grasa (33%)
 
Proteína (60%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
38
Grasa
1,34g
Carbh
0,68g
Prot
5,47g
Hay 38 calorías en Caracoles (1 porción).
Desglose de Calorías: 33% grasa, 7% carbh, 60% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 caracol 7
1 porción (28 g) 38
1 onza, sin pelar, cocido 39
100 g 136

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