Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
1011 kj
242 kcal
Carbohidratos
24g
Azúcar
1,98g
Proteína
8,06g
Grasa
12,79g
Grasa Saturada
4,487g
Grasa Poliinsaturada
1,818g
Grasa Monoinsaturada
5,823g
Colesterol
13mg
Fibra
4,3g
Sodio
364mg
Potasio
295mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
12%
de IDR*
(242 cal)
12% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (40%)
 
Grasa (47%)
 
Proteína (13%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
242
Grasa
12,79g
Carbh
24g
Prot
8,06g
Hay 242 calorías en Chalupa de Frijoles, Queso, Lechuga y Tomate (1 taza).
Desglose de Calorías: 47% grasa, 39% carbh, 13% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 198
1 taza 242
1 chalupa 325
1 porción (164 g) 325

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Véase también:

Burrito de Frijoles
Burrito de Frijoles y Queso
Lechuga de Hoja Verde
Frijoles Rojos
Pasta de Tomate
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