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3 porciones (28 g por servicio)

Frutos Secos

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
3 porciones (28 g por servicio)
por porción
Energía
2168 kj
518 kcal
Carbohidratos
18,13g
Azúcar
3,57g
Proteína
13,87g
Grasa
47,29g
Grasa Saturada
7,389g
Grasa Poliinsaturada
10,86g
Grasa Monoinsaturada
26,866g
Colesterol
0mg
Fibra
7g
Sodio
333mg
Potasio
482mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
26%
de IDR*
(518 cal)
26% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (13%)
 
Grasa (77%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Frutos Secos
 

Resumen Nutricional:

Cals
518
Grasa
47,29g
Carbh
18,13g
Prot
13,87g
Hay 518 calorías en Frutos Secos (3 porciones).
Desglose de Calorías: 77% grasa, 13% carbh, 10% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción (28 g) 173
100 g 617
1 taza 876

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Véase también:

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DEC Alimentos Mix Frutos Secos
Farmacity Mix de Frutas Secas
Quento Mix Frutos Secos
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