Base de datos de alimento y contador de calorías  

4 claras de huevo

Huevo Blanco Cocido

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
4 claras de huevo
por porción
Energía
287 kj
69 kcal
Carbohidratos
0,96g
Azúcar
0,94g
Proteína
14,33g
Grasa
0,22g
Grasa Saturada
0g
Grasa Poliinsaturada
0g
Grasa Monoinsaturada
0g
Colesterol
0mg
Fibra
0g
Sodio
422mg
Potasio
214mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
3%
de IDR*
(69 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (6%)
 
Grasa (3%)
 
Proteína (91%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Huevo Blanco Cocido
 

Resumen Nutricional:

Cals
69
Grasa
0,22g
Carbh
0,96g
Prot
14,33g
Hay 69 calorías en Huevo Blanco Cocido (4 ).
Desglose de Calorías: 3% grasa, 6% carbh, 91% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 grande 17
1 clara de huevo 17
1 porción (33 g) 17
100 g 52

Tipos relacionados de Claras de Huevo:

Clara de Huevo
Sustituto de Huevo (Líquido)
  Ver Más Claras de Huevo Información Nutricional

Tipos relacionados de Huevos:

Huevo
Huevo Cocido
Huevo Escalfado
Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos)
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Otros alimentos relacionados
Productos para el Desayuno

Véase también:

Yema de Huevo
Maíz Blanco Dulce (Granos en la Mazorca, Congelados)
Pescado Blanco
Pescado Blanco (Cocido)
Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido)
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