Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 tajada delgada

Pan de Trigo 100% Integral

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajada delgada
por porción
Energía
237 kj
57 kcal
Carbohidratos
10,6g
Azúcar
1,28g
Proteína
2,23g
Grasa
0,97g
Grasa Saturada
0,211g
Grasa Poliinsaturada
0,231g
Grasa Monoinsaturada
0,386g
Colesterol
0mg
Fibra
1,6g
Sodio
121mg
Potasio
58mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
3%
de IDR*
(57 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (71%)
 
Grasa (14%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Pan de Trigo 100% Integral Pan de Trigo 100% Integral Pan de Trigo 100% Integral
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Resumen Nutricional:

Cals
57
Grasa
0,97g
Carbh
10,6g
Prot
2,23g
Hay 57 calorías en Pan de Trigo 100% Integral (1 tajada delgada).
Desglose de Calorías: 14% grasa, 71% carbh, 15% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada delgada 57
1 tajada normal 69
1 porción (28 g) 69
1 rebanada grande 79
100 g 246

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