Base de datos de alimento y contador de calorías  

Pan Multicereales

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajada normal
por porción
Energía
273 kj
65 kcal
Carbohidratos
12,06g
Azúcar
2,61g
Proteína
2,6g
Grasa
0,99g
Grasa Saturada
0,21g
Grasa Poliinsaturada
0,24g
Grasa Monoinsaturada
0,396g
Colesterol
0mg
Fibra
1,7g
Sodio
127mg
Potasio
53mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
3%
de IDR*
(65 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (72%)
 
Grasa (13%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
65
Grasa
0,99g
Carbh
12,06g
Prot
2,6g
Hay 65 calorías en Pan Multicereales (1 tajada normal).
Desglose de Calorías: 13% grasa, 71% carbh, 15% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 trozo normal sin comer la corteza 30
1 tajada delgada 58
1 tajada normal 65
1 porción (26 g) 65
1 onza 71
1 rebanada grande 80
100 g 251

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Véase también:

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Noly Pan de Salvado con Semillas
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