Base de datos de alimento y contador de calorías  

1/2 taza

Semillas de Lino

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1/2 taza
por porción
Energía
1620 kj
387 kcal
Carbohidratos
20,94g
Azúcar
1,12g
Proteína
13,26g
Grasa
30,57g
Grasa Saturada
2,656g
Grasa Poliinsaturada
20,829g
Grasa Monoinsaturada
5,457g
Colesterol
0mg
Fibra
19,8g
Sodio
22mg
Potasio
589mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
19%
de IDR*
(387 cal)
19% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (20%)
 
Grasa (67%)
 
Proteína (13%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Semillas de Lino
 

Resumen Nutricional:

Cals
387
Grasa
30,57g
Carbh
20,94g
Prot
13,26g
Hay 387 calorías en Semillas de Lino (1/2 taza).
Desglose de Calorías: 67% grasa, 20% carbh, 13% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción (9 g) 48
100 g 534
1 taza 774

Tipos relacionados de Semillas:

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Véase también:

La Abundancia Semillas De Lino
Genser Semillas de Lino
Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino
Natural Seed Semillas de Lino Molido
Carrefour Pan Negro con Semillas de Lino
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