Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2013
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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943 kcal
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Grasa: 16,47g | Prot: 36,43g | Carbh: 166,78g.
Desayuno: Avena Instantánea, Kellogg's Zucaritas, Ser Yogurt Bebible. Almuerzo: Jugo de Durazno, Café Instantáneo, Ensalada de Verduras Mixtas, Lasaña de Carne. Cena: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Pan Integral. más...
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1917 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rleivar
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