Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2014
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1848 kcal
|
Grasa: 229,82g | Prot: 124,03g | Carbh: 431,55g.
Desayuno: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Lactal Pan Salvado, Emeth Mermelada de Frutilla Light. Almuerzo: Pizza de Queso, Gu Chocolate Extra Fino 60% Aguila. Cena: Paladini Jamón Cocido, Gu Chocolate Extra Fino 60% Aguila, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Pasa Bocas / Otros: Lactal Pan Salvado, Arcor Mermelada Light Durazno. más...
|
|
2160 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|