Diario de polar9, 07 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2015
65 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2015:
1897 kcal Grasa: 87,09g | Prot: 91,56g | Carbh: 187,97g.   Desayuno: Emeth Mermelada de Durazno Light, Lactal Pan Salvado, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Almuerzo: Queso Fresco, La Salteña Ravioles Pollo y Verdura. Cena: Lomito de Res (Cortado a 0,3 Cm de Grasa), Lactal Pan Lactal Salvado, Paladini Salamin Picado Fino. Pasa Bocas / Otros: Playadito Yerba Mate. más...
1583 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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