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27 abr. 15
Diario de polar9, 27 abr. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2015
64 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
3 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 27 abril 2015:
1042 kcal
Grasa: 37,56g | Prot: 41,81g | Carbh: 150,77g.
Desayuno:
Manzana Verde, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías.
Almuerzo:
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Cena:
Queso Mozzarella, Ravioles con Salsa de Tomate, Helado.
Pasa Bocas / Otros:
Emeth Mermelada Light Frutos del Bosque, Lactal Pan Salvado.
más...
1662 kcal
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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