Diario de polar9, 18 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2016
65 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2016:
1050 kcal Grasa: 22,15g | Prot: 39,72g | Carbh: 197,92g.   Desayuno: Manzana, Arrocitas Galletas de Arroz, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Arcor Galletitas con Avena y Chocolate Cereal Mix. Almuerzo: Arroz Integral. Cena: El Noble Empanada de Carne Suave, Orieta Dulce de Membrillo Light, Dulce de Membrillo. Pasa Bocas / Otros: Melba Melba, Arrocitas Galletas de Arroz, Galletas de Arroz, Emeth Mermelada de Durazno Light, Emeth Mermelada Light Frutos del Bosque. más...
1583 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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