Base de datos de alimento y contador de calorías

Carbh en Okra

A continuación encontrará información nutricional para una variedad en tipos y tamaños de porción de Okra.

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Tipos populares de Okra	Net C(g)	Azúcar(g)	Fibra(g)	Carbohidratos Totales(g)
Okra
1 taza	3,83	1,20	3,2	7,03
100 g	3,83	1,20	3,2	7,03
Okra Cocida
1 taza	4,70	4,86	4,9	9,60
100 g	2,48	2,57	2,6	5,08
Rebozados en Batido Okra Frito
1 taza	10,72	2,93	2,4	13,12
100 g	11,66	3,19	2,6	14,26

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Pepinos	Tomates	Verduras	Zanahorias

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