Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
2272 kj
543 kcal
Carbohidratos
114,26g
Proteína
11,25g
Grasa
4,02g
Grasa Saturada
0,804g
Grasa Poliinsaturada
1,438g
Grasa Monoinsaturada
1,456g
Colesterol
0mg
Fibra
5,1g
Sodio
6mg
Potasio
402mg
Última actualización: 13 may. 20 03:41
27%
de IDR*
(543 cal)
27% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (85%)
 
Grasa (7%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
543
Grasa
4,02g
Carbh
114,26g
Prot
11,25g
Hay 543 calorías en Arroz Integral Crudo (1 taza).
Desglose de Calorías: 7% grasa, 85% carbh, 8% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción (30 g) 109
100 g 362
1 taza 543

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