| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 filete (13,5 cm x 5 cm x 1 cm)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 filete (13,5 cm x 5 cm x 1 cm)
Energía
485 kj
116 kcal
Carbohidratos
0,26g
Azúcar
0,06g
Proteína
11,44g
Grasa
7,38g
Grasa Saturada
1,637g
Grasa Poliinsaturada
1,68g
Grasa Monoinsaturada
3,486g
Colesterol
35mg
Fibra
0g
Sodio
243mg
Potasio
223mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (1%)
Grasa (59%)
Proteína (40%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
116
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Grasa
7,38g
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Carbh
0,26g
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Prot
11,44g
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Hay 116 calorías en Bagre al Horno o a la Parrilla (1 filete).
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| Desglose de Calorías: 59% grasa, 1% carbh, 40% prot. |
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 pulgada cúbica, con hueso (producto después de deshuesado) |
20 |
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1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) |
28 |
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1 pulgada cúbica, sin hueso |
31 |
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1 onza, con hueso (producto después de deshuesado) |
35 |
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1 onza, deshuesado, cocido |
42 |
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1 onza, sin hueso |
52 |
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1 filete (13,5 cm x 5 cm x 1 cm) |
116 |
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1 porción (85 g) |
156 |
|
100 g |
184 |
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1 taza, trozos |
250 |
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1 pequeño (producto después de cocido, deshuesado) |
300 |
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1 mediano (cocido, deshuesado) |
602 |
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1 grande (cocido, deshuesado) |
902 |
Tipos relacionados de Bagre:
Tipos relacionados de Pescado:
Véase también:
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