Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 hoja
por porción
Energía
2 kj
0 kcal
Carbohidratos
0,06g
Azúcar
0,01g
Proteína
0,03g
Grasa
0,01g
Fibra
0g
Sodio
1mg
Potasio
5mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
0%
de IDR*
(0 cal)
0% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (55%)
 
Grasa (12%)
 
Proteína (33%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
0
Grasa
0,01g
Carbh
0,06g
Prot
0,03g
Hay 0 calorías en Lechuga de Hoja Roja (1 hoja).
Desglose de Calorías: 12% grasa, 55% carbh, 33% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 hoja -
1 hoja exterior 3
1 taza, rallado 4
1 porción 14
100 g 16

Tipos relacionados de Lechuga:

Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos)
Lechuga
Cos o Lechuga Romana
Lechuga de Hoja Verde
Ensalada de Verduras Mixtas
Lechuga Arúgula
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Tipos relacionados de Verduras:

Cebollas
Zanahoria
Tomates Rojos
Espinacas
Champiñones
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Véase también:

Cebollin
Jugo de Naranja
Manzana Roja
Hígado
Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
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Alimentos Ingeridos Recientemente:

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