Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 pequeña (4,5 cm - 6,5 cm de diámetro)

Papa (Cuerpo y Cáscara)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pequeña (4,5 cm - 6,5 cm de diámetro)
por porción
Energía
548 kj
131 kcal
Carbohidratos
29,7g
Azúcar
1,33g
Proteína
3,43g
Grasa
0,15g
Grasa Saturada
0,044g
Grasa Poliinsaturada
0,073g
Grasa Monoinsaturada
0,003g
Colesterol
0mg
Fibra
3,7g
Sodio
10mg
Potasio
716mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
7%
de IDR*
(131 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (89%)
 
Grasa (1%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
131
Grasa
0,15g
Carbh
29,7g
Prot
3,43g
Hay 131 calorías en Papa (Cuerpo y Cáscara) (1 pequeña).
Desglose de Calorías: 1% grasa, 89% carbh, 10% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1/2 taza, cubitos 58
100 g 77
1 pequeña (4,5 cm - 6,5 cm de diámetro) 131
1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 8 cm de diámetro) 164
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro) 284

Tipos relacionados de Papas:

Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Papa Asada
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)
Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva)
Puré de Papa
  Ver Más Papas Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Zanahoria
Espinacas
Tomates Rojos
Champiñones
Cebollas
Lechuga
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Papas Rojas (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Manzanas (sin Cáscara)
Papas Rojas (Cuerpo y Cáscara)
Papas Russet (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Papa Dulce
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Frioteka Croquetas de Espinaca y Queso
Inalpa Choclo Amarillo sin Sal Agregada
Knorr Zanahoria Deshidratada
San Silvestre Milanesas de Choclo
Molé Caldo de Verduras
Knorr Morron Deshidratado


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.