Base de datos de alimento y contador de calorías

1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro)

Papas Russet (Cuerpo y Cáscara)

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro)

Energía

1220 kj

292 kcal

Carbohidratos

66,68g

Azúcar

2,29g

Proteína

7,9g

Grasa

0,3g

Grasa Saturada

0,074g

Grasa Poliinsaturada

0,125g

Grasa Monoinsaturada

0,007g

Colesterol

0mg

Fibra

4,8g

Sodio

18mg

Potasio

1539mg

Última actualización: 04 feb. 08 05:07

Origen: FatSecret Platform API

15%

de IDR*

(292 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (89%)

Grasa (1%)

Proteína (10%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals

292

Grasa

0,3g

Carbh

66,68g

Prot

7,9g

Hay 292 calorías en Papas Russet (Cuerpo y Cáscara) (1 grande).

Desglose de Calorías: 1% grasa, 89% carbh, 10% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción	Calorías
1/2 taza, cubitos	59
100 g	79
1 pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro)	134
1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 8 cm de diámetro)	168
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro)	292

Tipos relacionados de Papas:

Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)
Puré de Papa
Papa Asada
Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva)
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Véase también:

Papas Russet (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Papas Rojas (Cuerpo y Cáscara)
Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva)
Papas Rojas (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Papa (Cuerpo y Cáscara)
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