Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, trozos
por porción
Energía
1070 kj
256 kcal
Carbohidratos
0,56g
Azúcar
0,12g
Proteína
33,14g
Grasa
12,46g
Grasa Saturada
3,195g
Grasa Poliinsaturada
4,004g
Grasa Monoinsaturada
4,277g
Colesterol
94mg
Fibra
0g
Sodio
495mg
Potasio
724mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
13%
de IDR*
(256 cal)
13% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (1%)
 
Grasa (45%)
 
Proteína (54%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
256
Grasa
12,46g
Carbh
0,56g
Prot
33,14g
Hay 256 calorías en Trucha al Horno o a la Parrilla (1 taza, trozos).
Desglose de Calorías: 45% grasa, 1% carbh, 54% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 filete (13,5 cm x 5 cm x 1 cm) 118
1 pequeña (producto después de cocido, deshuesado) 154
1 porción (85 g) 160
100 g 188
1 taza, trozos 256
1 mediana (cocida, deshuesada) 306
1 grande (cocida, deshuesada) 615

Tipos relacionados de Trucha:

Trucha Arco Iris (Críada)
Trucha Arco Iris Salvaje
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Tipos relacionados de Pescado:

Mahi Mahi
Tilapia (Pez)
Pescado a la Parrilla
Pescado al Horno o Hervido
Pescado
Salmón al Horno o a la Parrilla
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Véase también:

Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas)
Cangrejo al Horno o a la Parrilla
Bacalao al Horno o a la Parrilla
Atún al Horno Oa la Parrilla
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