| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Vieiras al Vapor o Hervidas
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
Energía
444 kj
106 kcal
Carbohidratos
2,33g
Azúcar
0g
Proteína
16,18g
Grasa
3,09g
Grasa Saturada
0,519g
Grasa Poliinsaturada
0,943g
Grasa Monoinsaturada
1,15g
Colesterol
32mg
Fibra
0g
Sodio
422mg
Potasio
280mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (9%)
Grasa (27%)
Proteína (64%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
106
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Grasa
3,09g
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Carbh
2,33g
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Prot
16,18g
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Hay 106 calorías en Vieiras al Vapor o Hervidas (100 g).
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| Desglose de Calorías: 27% grasa, 9% carbh, 64% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Vieiras:
Tipos relacionados de Comida de Mar:
Véase también:
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Buscar Alimento
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