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T-Bone de (Magro, Cocido, a la Parrilla)
por 100 g - Calorías: 189kcal | Grasa: 8,69g | Carbh: 0,0g | Prot: 25,99g
, más...
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Chuleta de Cordero (Magro y Grasa Ingerida)
por 1 pequeña - Calorías: 226kcal | Grasa: 17,55g | Carbh: 0g | Prot: 15,86g
Otros tamaños:
1 mediana - 342kcal
, 1 grande - 455kcal
, 1 taza, cocido, cortado en dados - 421kcal
, más...
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Plátano Macho
por 100 g - Calorías: 88kcal | Grasa: 0,33g | Carbh: 22,61g | Prot: 1,08g
, más...
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Filete de Res (Consumir Sólo Magro)
por 100 g - Calorías: 187kcal | Grasa: 6,63g | Carbh: 0g | Prot: 29,81g
Otros tamaños:
1 taza, cocido, cortado en dados - 251kcal
, 1 grande - 391kcal
, 1 pequeño - 219kcal
, más...
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Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro)
por 100 g - Calorías: 208kcal | Grasa: 9,57g | Carbh: 0g | Prot: 28,45g
Otros tamaños:
1 tajada delgada - 44kcal
, 1 porción media - 87kcal
, 1 rebanada gruesa - 131kcal
, más...
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Pecho de Res (Sólo Consumir Magro)
por 100 g - Calorías: 230kcal | Grasa: 11,53g | Carbh: 0g | Prot: 29,63g
Otros tamaños:
1 tajada delgada - 48kcal
, 1 rebanada gruesa - 145kcal
, 1 porción - 196kcal
, más...
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Queso Port Salud (Tonutti)
por 1 rebanada (30g) - Calorías: 82kcal | Grasa: 6,00g | Carbh: 0,00g | Prot: 7,00g
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Queso Magro (Tonutti)
por 1 rebanada (30g) - Calorías: 65kcal | Grasa: 5,00g | Carbh: 0,00g | Prot: 5,00g
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Queso Magro (Conaprole)
por 3 fetas (50g) - Calorías: 101kcal | Grasa: 5,00g | Carbh: 0,00g | Prot: 14,00g
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Queso Magro (La Paulina)
por 1 rebanada (30g) - Calorías: 57kcal | Grasa: 2,80g | Carbh: 0,00g | Prot: 7,70g
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