|
завтрак в 13:35, тестирую кето кашку,на всякий случай ,паровозом на прицепе- досочке, багаж)) а то вдруг кокосовая каша не зайдет)))
|
1366 kcal
|
Grasa: 115,53g | Prot: 56,10g | Carbh: 21,48g.
Desayuno: Вологодская Ягода Малина Замороженная, Физалис, Снежана Колбаса Ливерная Славянская, Огурец (с Кожурой), Evolution Food Органическая Кокосовая Мука, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Булка кето сметанная, Лента Сливки 20%. Cena: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Булка кето сметанная, Останкино Ребрышки Свиные, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Физалис. más...
|
|
1791 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
|
|
 Comentarios
Свет,как кашка на вкус?Если вкусненько рецептиком поделись плиз.;)
20 nov. 18 por el miembro: svetanok86
|
О тезка😉Не скажу ,что на вкус прям аааах,но для разнообразия съесть можно иногда.Я немного изменила под себя рецепт,сделала из того что было и не много.Сливки и вода по 50гр,1 яйцо,мука кокосовая 10гр,малина 20гр,сахзам 1гр(фитпарад),сдобрила потом сливочным маслом.Сливки и воду ,сахзам смешай,добавь яйцо и взбей вилкой,нагрей эту жидкость помешивая и добавь туда муку,мешать не переставая доведя до кипения.Добавь ягодок в готовую кашу и приступай к трапезе😉😃
20 nov. 18 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
А вообще она мне манную кашу напомнила,только с нотой кокоса😃
20 nov. 18 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
Моя любименькая, главное случайно не вскипятить)
20 nov. 18 por el miembro: yulia.elesina
|
pluyshkina,спасибочки!Многие твои рецептики пробовала все вкусняшки;)Но не тезки.Меня зовут Юля.Svetanok с украинского рассвет переводится,с детства запало это слово вот и пишу его как ник.:)))А меня все Светой зовут;)
20 nov. 18 por el miembro: svetanok86
|
20 nov. 18 por el miembro: Monkery
|
😄вводишь всех в заблуждение ,хулиганка😄Но имя Юлька я люблю😉у меня сестра близнец Юлька и дочь Юляшка😉Что касается рецептов,всегда честно скажу вкусно или нет,чтобы народ ,как я лохушка на деньги,время и плохое настроение не попадал😄
20 nov. 18 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
yulia.elesina Юляшик ,я не кипятила,первый пузырь пошел,сразу с плитки сняла 😃 Кстати,почему то сытости сильно я не ощутила😄после неё,но делать иногда буду,когда кокосового вкуса захочется😃 Я впервые эту кашу ещё в июле месяце здесь у Ольги.стом.фея приметила😳,но делать не решалась.Я не любитель каш.
20 nov. 18 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
Monkery кстати багаж был съеден😄вместе с кашей.Как не странно,но каша зашла🙈,зря я волновалась😄
20 nov. 18 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
Второй раз читаю про кокосовую кашку... слюной еще в первый раз захлебнулась...... видать, надо сделать поскорее)))))))
20 nov. 18 por el miembro: юза
|
юза попробуйте конечно,тем-более делается за пять минут😉
20 nov. 18 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
Ку! А ещё можно из стружки с кунжутом кашу варить, она так прикольно похрустывает:)
22 nov. 18 por el miembro: adeptess
|
Не не не Настёна,это точно не мой вариант🤦😄
22 nov. 18 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de littlEnergizer-220v
|