Diario de crisromi, 26 abr. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2019

60 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2019:

1444 kcal

Grasa: 26,82g | Prot: 33,91g | Carbh: 269,57g. Desayuno: Pan Criollo. Almuerzo: Ottonello Ravioles con Pollo y Verdura, Fargo Pan de Salvado. Cena: McDonald's Papas Fritas (Medianas). Pasa Bocas / Otros: Dos Hermanos Tostaditas de Arroz sin Sal, Banana. más...

1814 kcal

Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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