|
|
1361 kcal
|
Grasa: 54,48g | Prot: 93,29g | Carbh: 130,25g.
Desayuno: Frutillas, Bocatti Jamón Natural Cocido, Tomates Cherry, Don Yeyo Pan Doble Salvado, La Paulina Queso Crema Light, Mate Amargo, Huevo Duro. Almuerzo: Okey Choclo Amarillo en Grano, Kiwi, Pechuga de Pollo sin Piel, Remolacha, Palta, Tomates, Huevo Duro, Zanahoria, Rabanito. Cena: BC Gelatina Sabor Frutilla, Dos Hermanos Arroz Integral, Cebollas, Zapallito Verde, Hamburguesa de Lentejas, Verónica Queso Cuartirolo. Pasa Bocas / Otros: Peras, Manzana, BSN Syntha 6. más...
|
|
2288 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 45 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 16 minutos, Compras - 1 hora y 40 minutos, Cocinar - 4 horas, Limpieza - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 39 minutos. más...
|
|
|
Peso Histórico de Alejandra.T.R
|