Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2019
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 40,41g | Prot: 54,02g | Carbh: 114,71g.
Desayuno: Ser Alfajor de Arroz, Café Espresso, Café Instantáneo . Almuerzo: Costeleta, Espárragos Cocidos (Frescos), Brócoli. Cena: SanCor Queso Cremoso Sancor, Melón , Pickles, Arcor Porotos Alubia. Pasa Bocas / Otros: Avena, La Serenísima Leche Descremada, Manzanas Rojas Deliciosas, Melón . más...
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2908 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabrielperrone
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