Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2020
|
45,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
819 kcal
|
Grasa: 18,67g | Prot: 86,84g | Carbh: 73,77g.
Desayuno: Cormillot Wok de Vegetales, Cebada Perlada (Cocida), Cormillot Budín de Pescado y Calabaza , For Good Semillas de Zapallo Tostado , Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), YoPro Yogur. Almuerzo: Royal Mousse de Limón, Hummus, Hellmann's Mayonesa Light, Jamón Cocido, Dr Cacao Cacao en Polvo, Chia, Protein Project Vegan Protein Isolate Chocolate/Vainilla, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Titan Levadura Natural en Copos, Arlequín Helado Light Vainilla y Chocolate, Risky Dit Tostadas de Arroz, Cebada Perlada (Cocida), For Good Semillas de Zapallo Tostado , Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Pure de Zapallo, Pescado al Horno o Hervido. Pasa Bocas / Otros: Titan Levadura Natural en Copos, Hellmann's Mayonesa Light, Jamón Cocido. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Magalí Rocío ~
|