Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2137 kcal
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Grasa: 62,56g | Prot: 113,05g | Carbh: 286,04g.
Desayuno: La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Manzana, Criollitas Tostadas Salvado, Huevo. Almuerzo: Gallo Arroz Oro, Zapallo Hervido, Arvejas, Ossobuco. Cena: SanCor Queso Cremoso Sancor, Gallo Arroz Oro, Arvejas, Huevo. Pasa Bocas / Otros: SanCor Queso Cremoso Sancor, Criollitas Tostadas Salvado, Banana. más...
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2388 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de FerGalban
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