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Algún truco o ejercicio para bajar las caderas? Con 7 kg menos las caderas solo se me han bajado 2cm cdo en el resto del cuerpo he bajado 5cm
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2346 kcal
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Grasa: 122,14g | Prot: 95,49g | Carbh: 230,19g.
Almuerzo: Relleno de tarta, Masa de tarta integral, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar , Tomate Perita, Vinagre, Lechuga. Cena: Hellmann's Salsa Barbacoa, Mayoliva Mayoliva, Matambre de Cerdo, Tapa de Asado, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). Pasa Bocas / Otros: Portal del Viento Alfajor, Café con leche ☕, Vea Queso Blanco Light, Pan casero con semillas🍞🥖, Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla, Granola, Frutos Secos, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Yogurlac Yogur de Frutilla Descremado con Pulpa. más...
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 Comentarios
lamentablemente no podemos elegir de dónde perder grasa. El cuerpo pierde grasa de forma general, no de forma localizada. Y de dónde empiece a perder depende solo de tu forma genética de almacenar la grasa.
30 may. 20 por el miembro: @pelirroja
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Peso Histórico de Arita.85
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